美脚の芸能人
美脚の芸能人は、 普段どんな運動やケアをしているのでしょう。 人に見られる職業のタレントやモデルさんは、 美意識が高いので、彼女達が実践している脚痩せ法や美脚術は、 とても参考になるのではないかと思います。 吉川ひなのさん、釈由美子さん、熊田曜子さん、西川史子さんなど、 脚がきれいだなと思う女性芸能人について調べてみました。 簡単にまとめてみたので、脚痩せや美脚作りの参考にどうぞ。
吉川ひなの(よしかわひなの)
吉川ひなの(よしかわひなの)さんは、 肉感的でスラッとした美脚。 クリスチャンルブタンのハイヒールが好きで、 トレーニングは脚中心に行っている。 田丸麻紀さんに勧められた『レッグマジックX』も愛用。 内もも、脇腹、お尻に効果を感じているそう。 時間があるときは、愛犬と一時間ほどウォーキングをする。
釈由美子(しゃくゆみこ)
釈由美子(しゃくゆみこ)さんは、健康的でしなやかな脚。 ストレッチやエクササイズは毎日欠かさない。週に1〜2回は 加圧トレーニングを行っている。 セルライト対策に、小型超音波マシンやコロコロローラーなどの美容グッズや、 ビオテルムのセルリレーザーなどスリミング剤を使っている。
熊田曜子(くまだようこ)
熊田曜子(くまだようこ)さんは、柔らかそうな女の子脚。 リンパマッサージを日課にしている。 仕事の移動中は、脚を強めにマッサージしてコリをほぐしている。 エクササイズはジムより、どこでもできるながらエクササイズ派。 かかとを上げてつま先立ちになり10〜20秒キープするながらエクササイズを 料理中など気づいたときに行っている。
西川史子(にしかわあやこ)
西川史子(にしかわあやこ)さんは、華奢で色っぽい脚。 足首の細さにこだわりあり。 運動は苦手だが、椅子に座ったままつま先立ちをしたり エクササイズをしている。 ストッキングはランバンを愛用。